うつ・自律神経失調症編
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※このページではプロモーションビデオ「うつ・自律神経失調症編」で流れいるキーワードとなる言葉を、箇条書きでご紹介しています。
「うつ・自律神経失調症・不眠症・食欲不振・めまい・耳鳴りは、自律神経が乱れていることで起こる」
なんこか行ったことがあるけどやっぱり話しやすい
食欲不振、不眠症、2週間以上疲れが取れないという3つが自律神経が乱れている証拠
副交感神経が働かないことで病気が治らない
「うつ・自律神経失調症・不眠症・食欲不振・めまい・耳鳴りは、副交感神経を働かすことで回復する」
不眠症・食欲不振は、交感神経の活動があがっていて副交感神経の活動がさがっている。
副交感神経の活動をいかに高めるということが、すごく重要なこと
自律心体療法...副交感神経を高める独自の整体法
副交感神経がちゃんと働いていると、寝ている時もちゃんと脳も休まる
「体を良くするだけで、顔色が明るくなって、しかも希望がでてくるんですよね」
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