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- 川崎 整体健療院(川崎市) 044-540-3211
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【3分で出来る!ヨガ】 肩こり解消#2 『胸開き』
肩甲骨を寄せたり広げたりを繰り返す動きです。
首肩のこりは背骨の硬さをほぐしてあげるとだいぶ楽になります。
【知識】
【健療施術院プロモーションビデオ】
【セルフケア】
肩甲骨を寄せたり広げたりを繰り返す動きです。
首肩のこりは背骨の硬さをほぐしてあげるとだいぶ楽になります。
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